🍏 СПОРТ [Екатерина Спиридонова] «Фейс-йога» Обучающий онлайн-тренинг 21 день

Moderator

Модератор
29 Янв 2026
15,011
1
38
ekaterina-spiridonova-fejs-joga-obuchajuschij-onlajn-trening-21-den.55636.jpg

[Екатерина Спиридонова] «Фейс-йога» Обучающий онлайн-тренинг 21 день


Face yoga
– уникальный авторский способ сохранить молодость лица и шеи.

Всего 15 минут ежедневных занятий в течение месяца перевернут всю вашу жизнь – научат лицо оставаться свежим и сияющим, а мышление – покорять новые горизонты.

Без инъекций и хирургического вмешательства
Без вложений в дорогие косметические средства и специалистов
Без риска для здоровья

  • Не выходя из дома, ежедневно выполняйте упражнения из видеоуроков и наблюдайте за волшебством

  • В комфортной атмосфере, в любимой домашней одежде: всего четверть часа, и успех гарантирован!
Face Yoga – это ежедневный комплекс упражнений под руководством Екатерины Спиридоновой, в который вошли эффективные способы воздействия на лицо и шею. В ходе занятий вы будете возвращать красоту при помощи:

  • Лифтинга (борьба с вялостью, обвисанием кожи)

  • Массажа (снятие напряжения, улучшение кровообращения)

  • Детокс-эффекта (устранение отечности, токсинов)

  • Остеопатии (восстановление симметрии лица)

  • Йоги, Тай Чи, Цигун, Вин Чун (энергетическое воздействие)

  • Открытия и гармонизации чакр
В программе:

1. Упражнения для расглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов.
2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка.
3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных морщин.
4. Упражнения для поднятия бровей и верхнего века, комплексы от мешков под глазами, «гусиных лапок».
5. Упражнения для красивых очертаний носа.
6. Комплекс для профилактики и корректировки носогубных складок.
7. Упражнения для восстановления объема губ, снятия зажимов, разглаживания морщин вокруг губ.

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы