[Катя Янг] Человек. Перезагрузка. Тариф Самостоятельный (2023)
Человек. Перезагрузка
Пошаговый практикум по наведению порядка в организме
Курс для вас, если вы:
- Давно хотите в санаторий, но у вас пока нет такой возможности
- Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса
- Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы
- Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа
- Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе
- Ищете эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
- Задумываетесь об активном долголетии
- Все эти цели реально достижимы. Для этого нужно обратить внимание на себя и немного себе помочь!
- Пошаговую детокс-стратегию и антистресс-стратегию
- Рабочие техники для нормализации пищеварения
- Меню на 21 день из вкусных и полезных блюд
- Методы коррекции самых распространенных патологических состояний организма
- Дыхательный практикум
- Уроки от приглашенных экспертов курса: паразитолога, нейрофизиолога, психолога, биохакера, иммунолога, ароматерапевта и других
- Подробный разбор особенностей детоксикации в организме
- Эффективные антистресс-методики и подробные материалы об особенностях восстановления организма от стресса
- Комплекс оздоровительных физических упражнений от приглашенных тренеров курса
- Безопасную технику проведения тюбажа
- Видео урок по методике висцерального массажа
Подготовительная неделя:
- Добавление участников курса в чаты.
- Знакомство.
- Подготовка к основной части курса: разделение участников на группы «детокс», «релакс» и «антистресс» по индивидуальным показателям здоровья, формирование правильной продуктовой корзины, постановка целей на курс
- Деление участников курса на группы условное. Материалы всех трёх групп: «Детокс», «Релакс» и «Антистресс» будут доступны абсолютно всем.
- Презентация протокола и меню курса.
- Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями пищеварения.
- Лекции о самых распространенных патологических состояниях организма. Большой урок о детоксе.
- Подробный разбор состояния гипоацидности и инсулинорезистентности.
- Уроки от психолога и иммунолога-аллерголога курса.
- Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
- Мини-образовательный курс о роли гормонов, витаминов и минеральных веществ в организме человека.
- Лекции о ферментной недостаточности и холестазе.
- Уроки по ароматерапии, биохакингу и эффективным методикам по восстановлению от стресса.
- Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
- Презентация авторской версии протокола FMD от Кати Янг.
- Лекция, диагностика и коррекционная практика от психолога курса.
- Дыхательный практикум.
- Лекции от нейрофизиолога курса о нарушениях сна.
- Уроки от врача-отоларинголога курса о самых распространенных патологических состояниях.
- Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
- Подведение итогов курса
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.