🧠 ПСИХОЛОГИЯ [Надежда Семененко] Полная уверенность в себе (2019)

[Moderator]

[Надежда Семененко] Полная уверенность в себе (2019)


Описание:

Наш мозг устроен так - и это оправдано с точки зрения выживания - что он фокусируется на негативе. На том, что пока еще не сделано, не достигнуто, не выполнено. Если мы просто идем на поводу у своего ума, он постоянно будет нам напоминать о том, чего нам еще не хватает для полного счастья и “идеального” состояния.

И все это благодаря его особенности стремиться закрыть начатый процесс, поставить себе галочку “выполнено”. В этой части я расскажу вам, как поставить данную функцию вашего ума себе на службу и научить его фокусироваться на позитивном восприятии себя, других и мира

Неиссякаемый
Признаки недостатка эмоциональной энергии:

• 
  
• Переедание/желание выпить или покурить/зависимость от кофе/зависание в интернете или за просмотром фильмов
• 
  
• Зависимость от других людей - вы не можете принять решения, не получив одобрения родителей, подруг или мужчины (как будто просите разрешения)
• 
  
• Любовная зависимость
• 
  
• Апатия, нежелание заниматься собой, своей жизнью

Мы используем ту же особенность вашего ума, что и в первой части, чтобы насыщать жизнь эмоциями.
Кроме того, мы сделаем специальное упражнение, чтобы найти
Неиссякаемый
Признаки нарушения контакта с телом:

• 
  
• Вы не можете понять, что вы чувствуете
• 
  
• Когда кто-то проявляет неуважение или грубость вы даже сразу не понимаете, что что-то не так
• 
  
• Вы переедаете/иногда бывает желание выпить/покурить
• 
  
• Вы пьете таблетки при любом ухудшении самочувствия

Я не обещаю вам что вы будете спать 5 часов в сутки и оставшееся время носиться как зайчик-энерджайзер. Мы рассмотрим тело, как
Продажник: